Öfke hayatımızın bir parçasıdır ve uygun ifade edildiÄŸinde son derece doÄŸal ve saÄŸlıklı bir duygudur. Hatta kiÅŸinin uyarılmasını saÄŸlayarak koruyucu ve harekete geçmesini saÄŸlayıcı bir iÅŸlevi vardır. Ayrıca kiÅŸinin sınırlarını koruyabilmesi için de gereklidir. Ancak öfke kendimize, çevremize ve iliÅŸiklerimize zarar verecek noktadaysa kontrol altına alınmalıdÄ
Çerez Politikası